こんにちは、サウナビ2号です。
リザンシーパークホテル谷茶ベイには、宿泊者限定のサウナ付き大浴場「浜の湯」が併設されています。
先日、沖縄旅行に行った時に、滞在期間中、この浜の湯で4泊5日でじっくりサ活してきました!
どんなところか気になる方はぜひご覧ください!
今回の宿泊レポート(お部屋・朝食バイキング)はこちらもご覧ください。
リザンシーパークホテル谷茶ベイ 10階ロイヤルプランの部屋レビュー
リザンシーパークホテル谷茶ベイ 和洋琉朝食バイキングレポ
リザンシーパークホテル谷茶ベイの大浴場「浜の湯」の料金、営業時間

リザンシーパークホテル谷茶ベイの大浴場サウナ「浜の湯」は、ホテル2階の別館にあります。
谷茶ベイの大浴場は基本宿泊者限定で、さらに夜風呂は、2時間ごとに時間帯別の別料金が必要です。(2026年4月確認)
| 時間帯 | 大人(中学生以上) | 子供(小学生) | 幼児(6歳まで) |
|---|---|---|---|
| 朝風呂 6:30〜10:00(最終受付9:00) | 600円 | 400円 | 無料 |
| 夜風呂 16:00〜18:00 | 600円 | 400円 | - |
| 夜風呂 18:00〜20:00 | 800円 | 500円 | - |
| 夜風呂 20:00〜22:30(最終受付22:30) | 900円 | 600円 | - |
※朝風呂は特定日のみ営業。夜風呂の入場は入場時の時間区分が適用されます。
※インターネット宿泊特典(無料利用券)は16:00〜20:00限定。20:00以降は大人+400円、小人+200円の追加精算が必要です。
営業時間
営業時間は、朝と夜の2部に分かれており、
- 朝:7:00~10:00(最終受付9:00)
- 夜:16:00~23:30(最終受付22:30)
となっていて、夜は、2時間
看板にも書かれていましたが、実際20時から22時の時間帯は夕食が終わった後ということもあり、かなり混み合います。
特にサウナルームは手狭なため、ゆったりサ活したい方はこれ以外の時間帯の利用をオススメします。
無料で利用できる条件

基本宿泊者でも料金がかかる浜の湯ですが、宿泊プランの中にタオル付きの無料利用券がついている、もしくはロイヤルプランに宿泊すると利用料金は無料になります。
ワタシは10階ロイヤルフロアに宿泊したため、宿泊期間中は時間帯に関わらず何回でも無料で利用することができました!
この利用券にはレンタルタオルもついており、フェイスタオルと、バスタオルの2枚を浜の湯フロントで受け取ることができます。

浜の湯までの行き方と道のり

浜の湯は、ホテルの中でもかなりの端になり、本館から向かう場合はかなりの距離を歩く必要があり、途中2回の階段の上り下りもあります。
2階のフロントからの経路を簡単にまとめると、
- 案内看板にしたがって廊下を300mくらい歩く
- 階段か、エレベータで降りてフロントへ向かう
- フロントで靴を預け、利用券の提示か料金を払う
- 浜の湯ロビーを通過する
- さらに階段を降りて浴場前に到着
大浴場にたどりつくまでに10分弱かかるので、時間にゆとりを持ってむかうことをおすすめします。
途中のフロントには広い休憩所があり、待ち合わせもしやすいですね。

「浜の湯」のサウナレビュー!

| サウナ温度 | 約88℃ | 3 |
| 水風呂 | 約20℃ | 2.5 |
| 外気浴 | なし | |
| 清潔度 | 3.5 | |
| 総合ととのい度 | 3 |
浴室に入ってすぐ右側にサウナ室があります。
分厚い扉を開けると、一番奥にサウナストーブが鎮座し、両側に座席が広がるシンプルなレイアウトです。片側は上下2段で6人ほど、もう片側は1段で3人ほど座れ、満室になると10人前後といったところ。
テレビはなく、扉上の温度計と12分計だけが静かにある、余計なものを排したサウナ室です。
温度計を見ると88℃前後を推移していました。90℃には届かないものの、ホテルのサウナとしては標準的な温度帯です。それよりも特徴的なのが湿度のほどよい高さ。
入った瞬間に肌がしっとりして、息苦しさがない。「ジワジワと蒸されていく」感じで、初めてサウナに入る方でも長く居やすいタイプです。
サウナ室の清潔感は合格点で、施設の経年を感じさせる独特の臭いもさほど気になりませんでした。座面のタオルも定期的に交換されているようです。
ただし、20:00〜22:00の夜の混雑時間帯は別の話です。夕食を終えたゲストが一斉に流れ込んでくるため、サウナ室の前で待機する羽目になることも珍しくありませんでした。
子供の出入りも多く、扉の開け閉めで室温が安定しないのもストレスになり、さらに敷いてあるタオルも乱れてくるので気になる方はマイサウナマットを持参することをおすすめします。
逆に、16:00〜18:00の早い時間帯は快適そのもの。温度・湿度ともに安定した状態で、ほぼ貸し切りに近いコンディションで楽しめます。
滞在中は毎日サウナに通い(笑)、3セット各8〜9分をじっくり堪能しました。
「浜の湯」の水風呂レビュー
サウナ室のすぐ前に水風呂があるため、導線は最高です。
水温は約20℃とぬるめで、キンキンに冷えたタイプではありません。浴槽も小ぶりで浅く、肩まで浸かるには体を斜めにする必要があります。3〜4人も入ればもう満員です。
ゴリゴリのサウナーには少し物足りない水風呂かもしれませんが、沖縄の気候と組み合わせると、このぬるさがちょうどいいと感じました。
真夏の沖縄では外気温も高いため、20℃でもしっかり体はリセットされます。「キンキンじゃないと整えない」という方以外には十分機能してくれる水風呂です。
外気浴はなし!代わりの休憩スペース活用法

浜の湯は完全屋内の大浴場のため、外気浴スペースはありません。
ととのい椅子の類も設置されていないので、正統派の外気浴ルーティンを期待していると少し肩透かしを食らいます(泣)。
代わりに使えるのが冷房がガンガンに効いたパウダールームです。人が少なければ、サウナ→水風呂→パウダールームで休憩という流れが作れます。

ウォータークーラーもあるため水分補給もできて、完全に整えるとは言えないまでも、悪くない代替手段です。
浴槽の縁で足湯しながらぼーっとするのも、リゾートならではのゆるい休憩スタイルとしてアリかなと思います。
「浜の湯」の大浴場レビュー

浜の湯の男湯大浴場はかなりシンプルで、庭園の見える超広い風呂が一つあるだけです。
広々してていいんですが、もう少し浴槽の種類があればうれしかったかも…;;
湯温は41~42℃くらいある高めの温度で、サウナ上がりに長湯するのはかなりキツイ(笑
洗い場は20ほどあり、仕切り壁もあるため、混雑時間帯以外はゆったり洗髪シャワーをすることができ、こちらは快適です。
ちなみに、女湯の方は温度の違う浴槽が複数あり、雰囲気的にもこちらの方が良さそうに見えますね(笑

浜の湯パウダールームのアメニティ

浜の湯のパウダールームには次のようなアメニティがあります。
- 化粧水(アフターシェーブローション)
- 乳液
- ヘアトニック
- ドライヤー
- 綿棒
- ひげそり(貝印)
- くし
基本的なスキンケアアイテムはありますが、歯ブラシまでは置いていませんでした。
これ以外に必要なアメニティがあれば部屋から持っていきましょう。
ワタシは10階のロイヤルプランのグリーンビューの部屋に泊まったので、こちらの感想もよければご覧ください!
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浜の湯の入り口~ロッカールーム

男湯のれんをくぐってロッカールームに入ると、比較的新しいロッカーが約80基が整然と並んでいました
全体的に清潔感は高く、床も親水タイプで人が多くてもベタベタせず快適に過ごせました。

まとめ

リザンシーパークホテル谷茶ベイのサウナ付き大浴場「浜の湯」についてご紹介しました。
男湯の場合は、標準的なサウナに大浴場1つとシンプルな浴場となっています。
リザンは大規模ホテルのため、繁忙期は多数の方が入浴され、さらに夜は時間帯によってはサウナ自体に入れないこともあります。
サウナ自体はほどほどの広さと標準的な温度のため、快適に過ごせますが、できれば混雑する時間を避けてサ活されることをおすすめします!
1階で毎日営業している「和洋琉朝食バイキング」のバイキングについても3回行っているのでくわしいレポはこちらをご覧ください。
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| 施設名 | リザンシーパークホテル谷茶ベイ サウナ付きスパ「浜の湯」 |
|---|---|
| 住所 | 沖縄県国頭郡恩納村字谷茶1496 |
| 電話番号 | 098-964-6611 |
| 営業時間 | 朝風呂:6:30〜10:00(最終受付9:00)※特定日のみ 夜風呂:16:00〜23:30(最終受付22:30) |
| 料金(大人) | 600円〜900円(時間帯・宿泊プランによる) |
| 対象 | 宿泊者限定 |
| フリーWi-Fi | あり(館内全体) |
| 公式サイト | https://www.rizzan.co.jp/floorguide/#relaxation |
※現在の正確な情報は必ず施設にお問い合わせください。