ルーマプラザのサウナが改装後エグすぎる！外気浴と水風呂が最高でととのったレビュー！【京都祇園】

こんにちは、サウナビ2号です。

先日、京都祇園のど真ん中にあるルーマプラザに初訪問してきました！

サイトでは「都会の中のオアシス」と書かれていますが、まさにその通り！で、サウナはもちろん外気浴エリアの眺望が最高すぎる、絶景サウナでした！

サウナ、水風呂、外気浴から施設をすべて堪能してレポしてみたので、ルーマプラザが気になっている方はぜひ参考にしてください！

ルーマプラザの館内はどんな感じ？

ルーマプラザは、ビルの2~7.5階（屋上）まで分かれた施設となっていて、2階から3階はカプセルホテル4階からがサウナとなっています。

サウナに行く場合、フロントは6Fになるので、入場するときはまずはエレベーターで上がってから手続きしましょう、

サウナ

カプセルホテル

ルーマプラザのサウナは3種類！全種類入ることがオススメ！

新しくなったルーマプラザには合計3種類のサウナがあり、どれも個性があり、全種類入ってみることがオススメ！

それぞれの特徴をご紹介していきます！

• メインサウナ（6F）
• フィンランドサウナ（7F 屋上）
• 塩サウナ（7F 屋上）

メインサウナ（6F）

メインとなるサウナは、幅の広い3段タワーとなっており、15人ほど入れそうなゆとりある大きさです。

訪問した時は室温計で80℃を指していましたが、体感ではもっと熱く、90~95℃ほどくらいの熱気を感じることができます。

リニューアルされただけあって中は非常にキレイ！サウナストーンも2基あって、重厚ささえも感じてしまいますね。

ここではオートロウリュが20分ごとに実施されているため、湿度はやや高めのしっとりとした雰囲気になっています。

入り口から入って正面左手奥には、1人用の寝転びサウナが1席だけあり、運がよければここで寝そべってサ活することができますよ！

フィンランドサウナ（7F 屋上）

屋上エリアの７階には、新設されたフィンランドサウナがあります。

2段型の5,6人ほど入れる大きさで、訪問時の室温は88℃ほどとこちらも標準的な熱さ。

ここではウェルビー今池のからふろ のように、桶と柄杓が用意されており、セルフロウリュすることもできます！

ちなみに柄杓は小ぶりなものでなく、なんとお墓にかけるビッグサイズ！！

1回でかけられる量がとにかく多く、何も考えずぶっかけると、蒸気量がアホみたいに出るのでお気をつけください(笑)！

塩サウナ（7F 屋上）

屋上エリアの７階にはもう一つ、塩サウナもあり、こちらも2段で5人ほど入れる大きさになっています。

サ室の温度は75-80℃ほどで、モワッとするほどの多湿サウナになっています。

ルーマプラザの塩サウナは天然塩を使用しており、さらに室内は陶板が使われていてより暖まりやすい。

塩サウナの塩ってぐちゃぐちゃに荒れている印象がありますが、ここはスタッフさんが細かくタイミングでキレイに清掃しており、これだけで好感触（笑

さらに入っている時は、スタッフさんが入ってきて「背中に塩塗りましょうか？」と、わざわざお声がけいただき、さりげないホスピの高さも感じられました！

ルーマプラザのロウリュが凄すぎ！

ルーマプラザは、ロウリュも2種類あり、いずれも6階のメインサウナで体験することができます。

• オートロウリュ
• ロウリュ

オートロウリュ

オートロウリュは、毎時20分ごとに1回実施されています。

2基あるサウナストーンの天井から、ドバドバっと大量の水が落ちてきて、蒸気量は非常に多いです。

さらにあちこちに設置された熱風口から吹き出す風で一気に熱くなりますが、時間にしてわずか 1分ほどなので、もう少し長い方がしっかりと汗をかけて嬉しいかなと感じました。

ロウリュ

オートロウリュとは別にスタッフさんによるアウフグースもあり、毎日16:30、18:30、20:30の1日3回開催されています。

さらに7の付く日はロウリュの回数が多く、12:30、14:30、22:30も追加され、1日6回になりますよ！

大きなうちわであおぐスタイルのため、風量は強力ではないですが、なにしろミスト量が非常に多く、さらに含まれるミントの濃度がめちゃ濃ゆい！

ザーッとサウナストーンにかけてしばらくすると、目がヒリヒリと痛いくらいミント感が炸裂し、熱さとミントの清涼感がすごすぎるロウリュを味わうことができました！

ルーマプラザの水風呂は3種類！おすすめは？

ルーマプラザには水風呂も3種類あり、水温の違いによっていろんなサウナーのニーズにこたえてくれます。

• 水風呂（6F）
• 強冷水風呂（7F 屋上）
• 水風呂（7F 屋上）

17℃ 水風呂（6F）

6階メイン浴室には、17℃の水風呂があります。

冷たすぎず、ぬるすぎず万人がはいりやすいベターな水温がありがたいですねー！

6階メインサウナと屋上へ上がる階段の目の前にあるので、サウナ→水風呂→外気浴と動線も完璧すぎてエモい。

水深も約80cmほどあり、ストレスなくざぶんと肩までしっかり入ることができますよ！

14℃ 露天強冷水風呂（7F 屋上）

屋上7階のフィンランドサウナの前には14℃の強冷水風呂があります。

露天水風呂ってある意味希少スポットでもあるので、これだけでテンションがあがります！

さらに水温はそこそこ冷たい14℃の水風呂なので、キンと整いたい方はこちらの水風呂がおすすめです！

フィンランドサウナからの移動も最短距離でサウナーのことをよく考えた動線になっているなーと感心しました（笑）

20℃ 露天水風呂（7F 屋上）

強冷水風呂の隣には20℃のややぬるめの水風呂があります。

ここは水温的に一番高いので、冷たい水風呂が苦手な方はこちらの水風呂がおすすめです！

ワタシはぬるめの水風呂が好きですが、ここは広めのスペースがあるので足を伸ばして長い時間入れるし、じっくり体温をおとしていけて最高でした！

また、3種類の水風呂すべてオーバーフローのかけ流しになっているので、清潔感があるのも良かったです。

ルーマプラザの外気浴は最高すぎてサウナ界1位!?

行けばわかるけど、ルーマプラザの外気浴はとにかく最高！

外気浴ができる屋上からは京都四条の街を見下ろすように外気浴できて、下を観光客を見下ろしながら優越感たっぷりにごろ寝できます（笑

ビル7階の景色からは清水寺や八坂神社、京都タワーなど京都の名所を一望でき、この壮絶な開放感はサウナ界1位だと思いましたね！

インフィニティチェアも10台近く並んでいて、それ以外にもベンチや椅子も用意されていて、ととのい椅子の数も潤沢すぎ。

さらに、バスタオルも貸し出されていて、布団代わりに羽織りながら長時間ごろ寝できるのがマジ最高。

屋上を階段で登ったところにも、ダメ押しとばかりに整いスペースがあり、混んでいてもととのえそうな環境です。

こちらには半身浴ができる湯船もあるので、冬の寒い日にもストレスなく入ることができますよ！

椅子の数、設備、景色と3つの観点から、ルーマプラザの外気浴は最高だとワタシは思いました！

ルーマプラザの風呂。各階に完備で冬でも湯冷めしにくい

ルーマプラザには、6階、7階（屋上）、7.5階（屋上）それぞれに風呂があります。

いずれも、38~40℃ほどのお風呂で、そこまで暑くなく入りやすい温度設定となっていますよ！

• 6階：浴槽・電気風呂・ジェット風呂
• 7階：陶板浴
• 7.5階：屋上浴

ルーマプラザのアメニティ。タオルやバスタオルは持参？

ルーマプラザは、フェイスタオル・館内着・サウナパンツが完備されているため、手ぶらで行っても全く問題ありません。

浴室内にはシャンプー・リンス・ボディソープが完備、さらにパウダルームにはドライヤー・化粧水・乳液・スタイリング剤もしっかり用意されているのでスキンケアアイテムを忘れても

ルーマプラザは喫煙所天国！浴室内にも喫煙所がある！

ルーマプラザは、スモーカーにもやさしいサウナです。

喫煙所は各階の隅に専用室が設けられているので、最悪混んでいれば別の階に行けばゆっくり喫煙できます。

また、珍しいのが、浴室内にも喫煙所があること！

7階の外気浴できる屋上浴エリアに喫煙所があり、自販機もあるのでサウナ後ジュースを飲みながら喫煙できます。

いまではほとんどなくなった浴室内喫煙ができるので、スモーカーのみなさんも要注目です！

ルーマプラザのレストランのメニューは？

ルーマプラザのレストランは5階にありますが、メニュー豊富でどれも非常に美味しいです！

京都名物のおばんざいや軽食・揚げ物などの種類がかなり多く、選ぶのに迷ってしまうほど。

メニューはすべてタッチパネルからの選択で、一部メニューはこちらで紹介されています。

ルーマプラザのメニュー

標準的な中ジョッキサイズのオロポでまずは乾杯。

おばんざいで選んだ鯛サラダ、水キムチ、ほたるいかを注文しましたが、どれも繊細な味でうますぎて、酒がグビグビ進む！

エビマヨは、カラッとあがった食感で、マヨはマヨネーズにマスタードが混ざってめちゃくちゃ美味しい！

メンチカツも注文しましたが、熱々で肉に甘味と旨味があってサクッとあがっていてうまい！

季節のメニューがあり、おばんざいメニューも豊富なので、京都ローカル感を味わえるメニューラインナップとなっています！

ルーマプラザの充電器。コンセントやWIFIはある？

ルーマプラザには、パスワード不要のフリーWifiがあり、サウナ利用者は誰でも使うことができます。

レストランや休憩室でもどこでも電波状態は良好なので、ルーマプラザをコワーキングスペース代わりにも使えます。

また、充電用のコンセントとUSB用充電器も、2階休憩室の寝転びスペースの各椅子に完備されています。

充電器さえもっていけば、充電することもできますよ！

ルーマプラザのロッカーは大きい？

ルーマプラザのロッカーは他のサウナ施設よりも横幅が大きく設計されており、荷物を入れやすいです。

中には館内着は入っておらず、先ほど説明の通り6階浴室を出たところに完備されているので、中は空っぽです。

スーツケースは預かれる？

スーツケースを持っていても、ルーマプラザなら大丈夫。

スーツケースがロッカーに入らなかった場合はフロントで預かってもらえることができるので、旅行の途中で利用したい人でも利用しやすいですね！

ルーマプラザの仮眠室はリクライニングできる？

ルーマプラザの休憩室は寝転がれるまでフルフラットにリクライニングできるので、ととのったあとは廃人のように心ゆくまで過ごすことができます（笑

専用ブランケットも用意されているので、仮眠も不便なくできてしまいます。

また、漫画もかなりの数が用意されていて、暇をもてあますことなく、だらだら過ごすこともできます！

ルーマプラザの支払い方法

ルーマプラザの料金の支払いは色々な決済方法に対応していてとにかく便利！

現金はもちろん、クレジットカード・PAYPAYなどのコード決済、WAONやnanaco、交通系ICなどにも幅広く対応しています。

ルーマプラザの駐車場はある？

ルーマプラザの駐車場は、大和大路通沿にあります。

駐車場に向かうには、観光客だらけの細い一方通行の道を進む必要があるので、少し大変です。

割引適用する際は、入店時に駐車券を渡す必要があるので、6階フロントで靴箱の鍵と一緒に渡しましょう。

渡さないと割引適用されないので要注意ですよ！

提携駐車場のGoogle MAPはこちらです。

公式サイトに記載されている住所を入力すると、なぜか駐車場裏側の一本違う細い道を案内されるので、こちらを参考にしてみてください。

ルーマプラザのマッサージは？

ルーマプラザはマッサージのホスピタリティも素晴らしい。

意外と昼間から予約が多いらしく、訪問時も枠内ギリでフロントで予約させてもらいました。

施術は関西風のゴリゴリ系の力強さがありながら、不思議とイタキモレベルで収めてくれる絶妙な力加減。

さらにこまめに強さ加減を聞いてくれますし、施術中はスマホの充電もしてくれるなど至れり尽くせり。

サウナ併設のマッサージではかなりレベルの高いほうだと思いました！

ルーママッサージの料金は次のようになっています。

• 30分：3,300円
• 50分：4,700円
• 70分：6,400円
• 100分：9,200円

さらに終了後にはソフトドリンク無料券ももらえるので、オトクですよ！

まとめ

京都にあるルーマプラザのサウナや水風呂をレビューしてみました！

リニューアル前は元々京都のど真ん中で外気浴できるサウナとロケーションは抜群でしたが、少し施設が古く残念といえば残念でした。。

ただ、リニューアルして激変し、個人的にはTOP5には確実にはいる良サウナに進化していました！

綺麗なサウナが3種類あり、水風呂も動線バッチリのところに温度違いの3種類あります。

さらに、外気浴エリアがぶっちぎりによく、ロケーションバッチリで正直全国屈指の外気浴を味わえます！

休憩所も広く、喫煙所も多く、レストランのご飯も非常に美味しいです！

また、繁華街のど真ん中にありながら、そこまで混雑もしていないので、おすすめのサウナの一つです！